Hemos querido compartir con los miembros de la Asociación Madrileña de Espina Bifida nuestros conocimientos para trabajar nuestras emociones desde la atención plena . Durante dos jornadas, hemos acercado prácticas sencillas para poder gestionar estados de ánimo complicados , ya que cuando nuestro ánimo es bajo, nos cuesta más el camino a la superación de las dificultades con las que en ocasiones nos tenemos que enfrentar . Ha sido un verdadero placer compartir con todo el equipo educativo y padres , madres e hijos , estas sesiones tan enriquecedoras para nosotros .
Cristina Serrano
Ceo Time For Health
