Premio a Time For Health

Nos complace compartir con vosotros el premio que hemos recibido por parte del Comité Científico de Premios de la Sociedad Española de Salud y Seguridad en el trabajo, en el Congreso Nacional de Salud Laboral y prevención que tubo lugar el pasado día 8 de noviembre en Madrid. Es maravilloso ver como vamos tomando consciencia de la importancia que tiene trabajar en la formación en hábitos saludables en la adolescencia. Este es un proyecto que comenzamos en 2016 , con el objetivo de acercar a los estudiantes, padres y profesores la cultura del bienestar, cuidado del cuerpo y de la mente, mediante talleres gratuitos sobre Atención plena/ mindfulness y hábitos saludables, de forma que los alumnos puedan poco a poco introducir en sus vidas pautas que les ayuden a lograr un estado de ánimo y equilibrio personal que les capacite para mejorar su ergonomía y evitar molestias posturales, así como tener herramientas para trabajar situaciones de estrés , mejorar su rendimiento académico y lo más importante, ser las mejores personas que puedan ser.